News und Expertenchats

Gesundheit News

Ein junger Mann lacht zufrieden mit verschränkten Armen.

Zurück zu mir!   
Immer in Eile, überall Hektik, ständig neue Eindrücke: In unserer schnelllebigen Zeit sind Geist und Körper oftmals bis zur Erschöpfungsgrenze gefordert. Wie man der turbulenten Welt entspannter begegnen kann? Zum Beispiel mit den unterstützenden Angeboten der Audi BKK.

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Ein Mann radelt bergauf

Gute Vorsätze: Wie bleibe ich am Ball?
Alle Jahre wieder: kein Silvester ohne gute Vorsätze. Von 2019 ist erst ein Monat um und viele von uns fragen sich spätestens jetzt: Wie bleibe ich bei guten Vorsätzen am Ball? Mit diesen sechs Tipps erreichen Sie Ihre Ziele.

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Silhouette eines rauchenden Mannes im Anschnitt.

Jetzt ist Schluss mit der Qualmerei!
Leichter gesagt als getan. Auch der Umstieg auf die E-Zigarette ist keine Hilfe. Nur wer ganz aufhört, kann gesundheitlich durchatmen. Wie das geht, erfahren Sie in der aktuellen Ausgabe des Online-Magazins.

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Zwei Synapsen im Zusammenspiel.

Für ein Leben im Gleichgewicht.
Der Hormonhaushalt verändert sich im Laufe des Lebens eines jeden Menschen. Manche dieser Veränderungen sind ganz natürlich und sinnvoll, andere wiederum haben deutlich negative Auswirkungen. Lesen Sie im aktuellen Online-Magazin, warum wir lernen sollten, unseren Hormonhaushalt zu verstehen, zu optimieren, und wie wir natürlich darauf Einfluss nehmen können.

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Expertenchats

Jugendliche lächeln in die Kamera

Expertenchat am 03. Juni 2019 zum Thema: Tattoo und Piercing – Worauf sollte man achten?
Körperschmuck wie Tattoos und Piercings sind beliebt wie nie zuvor. Doch so ganz ungefährlich sind sie nicht. Unser Experte berät Sie zu allen Risiken und beantwortet Ihre persönlichen Fragen im Expertenchat am 3. Juni 2019. Ringe, Knöpfe oder Tätowierungen in und an verschiedenen Körperstellen sind ein Massentrend. Nicht nur Teenager stehen auf Körperschmuck. Doch die Entscheidung will gut überlegt sein - schließlich lässt sie sich nur schwer rückgängig machen und birgt zudem einige Gesundheitsrisiken. Was ist im Vorfeld zu beachten? Was rät man Eltern, deren Kinder sich ein Tattoo oder Piercing wünschen? Und was ist, wenn einem der Körperschmuck nicht mehr gefällt?

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Frau inhaliert Asthma-Spray

Expertenchat am 06. Mai 2019 zum Thema: Asthma
Das Ein- und Ausatmen geschieht für die meisten Menschen ganz leicht und selbstverständlich. Anders jedoch bei Asthmatikern: Verstopfte Atemwege, Atemnot und Hustenanfälle machen ihnen das Leben schwer. Eine ganze Reihe unterschiedlicher Ursachen und auslösender Faktoren können dafür verantwortlich sein. Was können Patienten und Eltern tun, um (wieder) beruhigt durchatmen zu können? Mehr als sieben Millionen Deutsche haben Asthma. Vor allem Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene sind betroffen. Wie erreicht man größtmögliche Beschwerdefreiheit, was schützt vor Langzeitschäden? Unser Experte beantwortet Ihre Fragen rund um das Thema Asthma im Expertenchat am 6. Mai 2019.

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Vergangene Chats

Eine Übersicht aller vergangenen Chats finden sie hier.

Kennen Sie die Audi BKK Webinare?

Wir bieten Ihnen hier auf der Audi BKK Homepage immer wieder die Möglichkeit, an verschiedenen Webinaren teilzunehmen. Eine Übersicht der Webinare finden Sie hier..

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