Onlinekurse: Jederzeit und individuell.

Sich im Alltag eine kleine Auszeit für Gesundheit nehmen? Oft gar nicht so leicht. Denn im alltäglichen Trubel bleibt kaum Zeit für die Achtsamkeit sich selbst gegenüber.

Dabei sind es gerade diese kleinen Auszeiten, die Sie für die Ansprüche des Lebens stärken. Um Ihnen ein wenig Zeit für sich zu schenken, unterstützen wir Sie mit zahlreichen Gesundheitskursen, z. B. Yoga, Achtsamkeits- und Abnehmkursen.

Mit den Onlineangeboten der Audi BKK können Sie flexibel an maximal zwei Kursen pro Kalenderjahr teilnehmen. Die Audi BKK bezuschusst 95 Prozent der Kursgebühren, maximal 90 Euro pro Kurs.

Sämtliche Kursangebote finden Sie hier.

Für Online-Kurse wählen Sie unter weitere Suchkriterien „nur IKT-basierte Selbstlernprogramme“ aus.

Zuhören ist unsere stärkste Leistung.