Gesundheitsvideos

Wir bieten Ihnen hier auf der Audi BKK Homepage immer wieder die Möglichkeit, an verschiedenen Gesundheitsvideos teilzunehmen. Das sind interaktive Seminare, die Sie sich live als Video über das Internet ansehen können. Sie haben dabei aber im Gegensatz zu normalen Videos die Möglichkeit, während des Gesundheitsvideos Fragen in Form von Textnachrichten zu stellen und zugehörige Dateien herunterzuladen.

Aktuell gibt es keine Gesundheitsvideo-Termine. Wir sind jedoch dabei neue Themen  zu planen und werden Sie selbstverständlich an dieser Stelle rechtzeitig über Neuigkeiten informieren.

Bis dahin stellen wir Ihnen unsere bisherigen Gesundheitsvideo-Veranstaltungen hier auf dieser Seite also Videos zur Verfügung. Schauen Sie doch mal rein!

Vergangene Gesundheitsvideos

Video: Frisch in neuer Position – Bewertungsangst ade!

Ab heute jede Bewertungssituation souverän meistern! Gesundheitsvideos mit Heike Litzenberg, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Hypnotherapeutin vom 06.09.2018.

 

Video: Erste Hilfe im Ernährungsdschungel

Nahrung täglich frisch gekocht, mit vielen Vitaminen und ohne überflüssige Dickmacher – davon träumen die meisten. Praktische Empfehlungen für Ihren Ess-Alltag. (90 min.)

Video: Fit durch den Winter

Brinja Striezel erklärt, wie Sie das Immunsystem während der Erkältungszeit unterstützen, aber auch das ganze Jahr über aktiv vorbeugen können.

Video: Gib Gas für deine Gesundheit

Ernährung und das Metabolische Syndrom

Video: Sport macht jünger

Gesundheitsvideo mit Prof. Dr. Uwe Tegtbur vom 28.02.2017. 

Video: Sitzen ist das neue Rauchen

Sven Knipphals erläutert anschaulich, dass der Mensch dazu gebaut ist, sich zu bewegen.

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Leistungen A-Z

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