1048 Ergebnisse ergab der Suchbegriff „“

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  2. Schwerpunkt: Heilung | 03-2023

  Schwerpunkt: Heilung | 03-2023

  Heilung: Wie Körper und Seele gesunden werden ,Heilung: Was brauchen Körper und Seele, um gesund zu werden? Wir verraten es Ihnen. ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Unser Körper kann erkranken, genauso wie unsere Seele. Was wir für unsere Heilung brauchen, ist mitunter so individuell wie wir selbst. In unserem Schwerpunkt erfahren Sie, wie wir innere Ängste besiegen, wie man kindlichen Allergien begegnet, welche Selbstheilungskräfte in uns schlummern – und wie man sie gezielt aktivieren kann. Rubrik: ...

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  2. Sich durch Nichtstun erholen

  Sich durch Nichtstun erholen

  Sich durch Nichtstun erholen ,Nur wer immer aktiv ist, ist auch wirklich erfolgreich – oder? Wir haben mit der Psychiaterin und Psychotherapeutin Dr. Iris Hauth über die Bedeutung des Nichtstuns für die Psyche gesprochen. "Das ständige Aktivsein, ohne sich Ruhe zu gönnen, birgt die Gefahr, nicht mehr abschalten zu können, auch wenn man es möchte." Dr. Iris Hauth Immer beschäftigt zu sein – egal ob auf der Arbeit oder in der Freizeit – ist für viele normal. Pausen werden dabei oft...

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  2. Salat-Wraps mit Cashew-Teriyaki-Hähnchen

  Salat-Wraps mit Cashew-Teriyaki-Hähnchen

  Salat-Wraps mit Cashew-Teriyaki-Hähnchen Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Salat-Wraps mit Cashew-Teriyaki-Hähnchen Zutaten für 4 Personen 200 g Hähnchenbrustfilet 1 EL Sojasauce 2 EL Sesamöl 2 EL Teriyaki-Soße 1 TL Ahornsirup ½ TL Reisessig ½ Knoblauchzehe ½ kleines Stück Ingwer 10 g Cashewkerne ½ EL heller Sesam ½ EL schwarzer Sesam ½ großes Salatherz etwas Salz und Pfeffer Zubereitungsschritte 1 / Für...

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  2. Vorzeitige Pubertät: zu früh durch zu viel Gewicht

  Vorzeitige Pubertät: zu früh durch zu viel Gewicht

  Vorzeitige Pubertät: zu früh durch zu viel Gewicht ,Bei Mädchen setzt die Pubertät immer früher ein – vor allem, wenn diese übergewichtig sind. Wie lässt sich gegensteuern?,In den Industrienationen setzt bei Mädchen die Pubertät immer früher ein. Das ist ein gesundheitliches Risiko. Wie lässt sich gegensteuern? Seit Jahrzehnten stellen Forscherinnen und Forscher fest, dass die Pubertät bei Mädchen immer früher einsetzt – vor allem, wenn diese übergewichtig sind. Das ist nicht zuletzt deshalb...

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  2. Vegane Wildberry-Balls ohne Industriezucker

  Vegane Wildberry-Balls ohne Industriezucker

  Vegane Wildberry-Balls ohne Industriezucker Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Vegane Wildberry-Balls ohne Industriezucker Zutaten für 25 Personen 100 g Haferflocken 100 g Nüsse 100 g Beeren 10 Datteln 2 EL Kokosöl zum Bestreuen Kokosflocken Zubereitungsschritte 1 / Für diesen Schritt werden benötigt: Haferflocken |  Nüsse |  Beeren |  Datteln |  Kokosöl Haferflocken & Nüsse in einem Mixer mahlen. Kokosöl schmelzen und falls...

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  2. Gruselgebisse

  Gruselgebisse

  Gruselgebisse Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Gruselgebiss – Veganes Halloween 1-2 Äpfel etwas Dattelsirup oder Nussmus etwas Mandelstifte zum Verzieren Rosinen und Zahnstocher Zubereitungsschritte 1 / Für diesen Schritt werden benötigt: Apfel Viertel den Apfel und schneide aus jedem Stück einen Spalt heraus (den kannst du direkt vernaschen). 2 / Für diesen Schritt werden benötigt: Dattelsirup |  Nussmus |  Mandelstifte ...

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  2. Alle Artikel zum Tag #bett

  Alle Artikel zum Tag #bett

  Alle Artikel zum Tag #bett ,Hier finden Sie eine Übersicht aller Artikel zum gesuchten Tag im Audi BKK Gesundheitsmagazin. Alle Artikel zum Tag # bett Rubrik: Gesundheit Berühmte Bettgeschichten Betten bedeuten uns viel: Hier entspannen wir, schlummern selig oder haben Sex. Betten spielten für einige berühmte Persönlichkeiten aber auch eine weitaus größere Rolle – und waren manchmal sogar Teil der Weltgeschichte. Artikel lesen Lesezeit ca. 4 Min. Anzahl Likes ...

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  2. Bekömmliches Brot: Rezept

  Bekömmliches Brot: Rezept

  Bekömmliches Brot: Rezept ,Schmecken soll es, gesund sein und auch bekömmlich – ein gutes Brot für sich zu finden, ist mitunter gar nicht so leicht. Hier ein paar Tipps zur Auswahl und zwei Rezepte für leckeres Brot, das auch noch leicht verdaulich ist. Roggen, Reis, Mandel, Dinkel – Brotliebende haben heutzutage die Qual der Wahl. Neben dem Geschmack gibt es in Sachen Lieblingsbrot auch noch andere Kategorien: Wie gesund ist es? Wie gut bekommt es mir? Und hier wird es kompliziert. Vollkorn...

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  2. Plastik: mit wenig Verzicht viel erreichen

  Plastik: mit wenig Verzicht viel erreichen

  Plastik: mit wenig Verzicht viel erreichen ,Initiative „Plastikfreier Juli“: kleiner Verzicht mit großer Wirkung. ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Plastik ist heutzutage allgegenwärtig. Doch es belastet nicht nur unsere Umwelt, sondern auch unsere Gesundheit. Die Initiative „Plastikfreier Juli“ zeigt, dass sich bereits mit kleinen Maßnahmen viel bewirken lässt. Verpackungen, Kleidung und Putzutensilien – Plastik ist fast überall zu finden. Sogar unser Essen und unsere Körperpflegeprodukte enthalten oft...

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  2. Die seelische Gesundheit von Müttern

  Die seelische Gesundheit von Müttern

  Achtsamkeit für Mütter – Bedürfnisse erkennen ,Wie können Mütter lernen, besser auf eigene Bedürfnisse zu achten? ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Mütter sind enormen Druck ausgesetzt: eine ständige Zerrissenheit zwischen den eigenen Ansprüchen und den gesellschaftlichen Erwartungen. Wie können sie mehr Achtsamkeit in ihren Alltag bringen und lernen, besser auf eigene Bedürfnisse zu achten? Hohe Erwartungen an sich selbst Mütter müssen heute gute Erzieherinnen, Partnerinnen und Hausfrauen, erfolgreich...