1063 Ergebnisse ergab der Suchbegriff „“
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Alle Artikel zum Tag #online-dating
Alle Artikel zum Tag #online-dating ,Hier finden Sie eine Übersicht aller Artikel zum gesuchten Tag im Audi BKK Gesundheitsmagazin. Alle Artikel zum Tag # online-dating Rubrik: Gesundheit Im Selbsttest: eine Woche mit Dating-App Neue Kontakte trotz Social Distancing? Dating-Apps sind die neuen Treffpunkte für Liebe, Freundschaft und Vergnügen. Studentin Charlotte hat sie für uns im Homeoffice ausprobiert. Artikel lesen Lesezeit ca. 6 Min. Anzahl Likes 3 ...
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Veganer Zitronenkuchen
Veganer Zitronenkuchen Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Veganer Zitronenkuchen Teig: 200 g gemahlene Nüsse 100 g Kokosmehl 150 g Datteln 2 EL Chiasamen 100 ml Pflanzendrink 3 EL Kokosöl 1 Prise Salz Zitronencreme: 1 Dose Kokosmilch 150 ml Zitronensaft 50 g Agavendicksaft 1 Päckchen Vanille-Puddingpulver 30 g Agar Agar 1 EL Chiasamen 1 TL Kurkuma Nach Belieben: etwas Obst und Kokosflocken ...
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Gegrillte Zucchini
Gegrillte Zucchini Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Gegrillte Zucchini mit Topping aus Ricotta und Paprika 2 gelbe Zucchini (à ca. 200 g) 2 grüne Zucchini (à ca. 200 g) Salz Pfeffer aus der Mühle 1 EL Olivenöl 1 große rote Paprikaschote (250 g) 2 Knoblauchzehen 1 weiße Zwiebel ½ Bund Oregano 100 g Ricotta 2 TL Ketchup 1 EL Ajvar 1 EL Milch (1,5 % Fett) Zubereitungszeit 30 Minuten Zubereitungsschritte 1 / ...
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Coping-Strategien
Coping-Strategien: So bewältigen Sie die Krise ,Gegen die Ohnmacht: Mit Coping-Strategien die Krise bewältigen ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Ob wir wollen oder nicht: Krisen zwingen uns, neue Wege zu suchen und Lösungen zu finden. Mit Bewältigungsstrategien – oder auch Coping-Strategien – kann das gelingen. Eine Krise ist kein angenehmer Zustand. Stecken wir tief drin, können wir uns ohnmächtig und handlungsunfähig fühlen – der Situation hilflos ausgeliefert. Um uns aus dem Tief eigenmächtig...
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Veggieburger
Veggieburger Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Veggieburger Zutaten für 8 Personen Zutaten für die Brötchen: 3 EL lauwarme Milch 230 ml lauwarmes Wasser 2 TL Trockenhefe 2 ½ EL Zucker 1 ½ TL Salz 2 Eier 240 g Roggenvollkornmehl 160 g Dinkelvollkornmehl 3 EL Butter 1 Eiweiß Sesam Zutaten für die Soße, alternativ zu Mayonnaise oder Ketchup: 4 EL Tomatenmark 1 EL Worcestersoße ½ Zwiebel Salz, Pfeffer,...
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Seelische Gesundheit: Was Kinder und Jugendliche brauchen
Seelisch gesund: Was unsere Kinder brauchen ,Seelische Gesundheit: Was Kinder und Jugendliche dafür brauchen ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Die Corona-Lockdowns haben vielen Kindern und Jugendlichen zugesetzt. Angststörungen, Depressionen oder Verhaltensauffälligkeiten sind die Folge. Was können wir tun, damit es unseren Kindern seelisch gut geht? 10 Tipps, um ihre seelische Gesundheit zu stärken. „Schätzungsweise jeder siebte junge Mensch zwischen 10 und 19 Jahren lebt mit einer diagnostizierten...
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Was macht Achtsamkeit mit uns?
Profi-Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag ,Tipps von Entspannungsexpertin: So bringen Sie mehr Achtsamkeit in Ihren Alltag ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Besonders in unruhigen Zeiten ist es wichtig, dass wir Rituale haben, die uns Sicherheit geben – eine Achtsamkeitsmeditation beispielsweise. Meditationsbegleiterin Paulina Thurm erklärt, weshalb Achtsamkeit so gut tut und führt Sie durch eine kleine Meditation. Verbindung zum Körper aufbauen In der Achtsamkeit geht es darum, den Moment richtig...
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Alle Artikel zum Tag #homeoffice
Alle Artikel zum Tag #homeoffice ,Hier finden Sie eine Übersicht aller Artikel zum gesuchten Tag im Audi BKK Gesundheitsmagazin. Alle Artikel zum Tag # homeoffice Rubrik: Gesundheit Arbeiten im Homeoffice: Wie nah darf der Job an mich heran? Corona hat unsere Arbeitswelt stark verändert. Heute arbeiten wir mehr denn je im Homeoffice. Welche Auswirkungen hat das auf uns, unsere Leistung und unsere Arbeitswelt? Artikel lesen Lesezeit ca. 8 Min. Anzahl Likes 1 ...
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Gebratene Hähnchenbruststreifen mit kleinen Schmortomaten
Gebratene Hähnchenbruststreifen mit kleinen Schmortomaten Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Gebratene Hähnchenbruststreifen mit Schmortomaten und Salsa Verde Zutaten für 2 Personen 250 g Hähnchenbrustfilet (2 Stück) 2 Lauchzwiebeln 1 kleine Knoblauchzehe 12 Kirschtomaten 2 EL Olivenöl 1 Bund Petersilie ½ Bund Basilikum 3 Sardellenfilets (aus dem Glas, ohne Haut und Gräten) 1 TL Kapern 2 getrocknete Chilischoten 1 TL Honig 4 EL ...
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Nussecken
Nussecken Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Vegane Nussecken ohne Industriezucker Zutaten für 8 Personen Für den Teig: 150 g gemahlene Mandeln 150 g gemahlene Haferflocken 100 ml Pflanzendrink 3 EL Chiasamen oder geschrotete Leinsamen 1 Prise Salz Nach Belieben 1 TL Zimt Für das Nuss-Topping: 100 g gehobelte Mandeln 100 g gehackte Haselnüsse 100 ml Pflanzendrink 100 g Datteln 2 EL Nussmus 1 Prise Salz Nach...