1061 Ergebnisse ergab der Suchbegriff „“
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Gegrilltes Teriyaki-Steak
Gegrilltes Teriyaki-Steak Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Gegrilltes Teriyaki-Steak Zutaten für 4 Personen 500 g Skirt-Steak (Saumfleisch vom Rind, sehr geschmacksintensiv) 250 ml Teriyaki-Soße 2 Knoblauchzehen, gehackt 2 EL Ingwer, gehackt 2 Schalotten, geschnitten 4 Frühlingszwiebeln, geschnitten etwas Saft einer Limette etwas Olivenöl etwas Salz etwas Pfeffer 1 TL Sesamsamen zum Garnieren Zubereitungsschritte 1 / ...
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Gemüseburger
Gemüseburger Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Gemüseburger Zutaten für 4 Personen 2 Karotten 1 Stange Lauch 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 2 Eier 4 EL Haferflocken (evtl. etwas mehr) 2 EL Grünkernschrot 125 ml Gemüsebrühe etwas Salz, Pfeffer, Muskatnuss 1 TL Oregano Pflanzenfett zum Anbraten Zubereitungsschritte 1 / Für diesen Schritt werden benötigt: Karotten | Zwiebeln | Lauch | Knoblauch | ...
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Ist mein Kind ein Picky Eater?
Pickey Eater: Für mehr Spaß am Essenstisch ,Ist mein Kind ein Picky Eater? So macht Essen mehr Spaß! ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Iiih, das ist bäh! Vernichtende Kommentare am Essenstisch lassen viele Eltern verzweifeln. Aber warum sind Kinder oft so wählerisch beim Essen? Sind sie wirklich Picky Eater? Und was können Eltern dagegen tun? Gute Nachrichten: Die Kinder haben triftige Gründe und Eltern viele Wege, das zu ändern. Mahlzeit! Stress am Familientisch Es ist 12 Uhr, Mittagessenzeit, der Tisch...
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Optimale Wanderschuhe finden
Optimale Wanderschuhe finden ,Tipps für die Wahl der Wanderschuhe und worauf man achten muss,Tipps für die Wahl der Wanderschuhe und worauf man achten muss Welche Tour wird es werden? Es gibt Wanderstiefel, die als Allrounder gelten und für verschiedene Tourenarten, Wege und Gelände geeignet sind. Grundsätzlich ist es aber ratsam, den Schuh entsprechend der geplanten Tour zu wählen. Vor einer Neuanschaffung sollte man sich deswegen Gedanken machen, ob es feste Wege geben oder man mit dem Schuh...
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Krankheiten erkennen: Endometriose
Krankheiten rechtzeig erkennen: Endometriose ,Regelschmerzen sind für viele Frauen ein Problem. Aber wie viel Schmerz ist normal? ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Regelschmerzen – für viele Frauen ein wohlbekanntes Problem, wenn sie ihre Periode haben. Aber wie viel Schmerz ist noch normal? Starke Regelschmerzen und weitere körperliche Beschwerden können mögliche Anzeichen für die Krankheit Endometriose sein. Das „Chamäleon der Gynäkologie“, wie Endometriose mittlerweile genannt wird, betrifft eine von...
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Rückhalt
Rückhalt und Sicherheit finden – so geht‘s Online-Selbsttest: Wie resilient bin ich? Kennen Sie unsere kostenlosen Online-Trainings zur Stärkung Ihrer Resilienz im Alltag? Rubrik: Audi BKK Einführung in die Resilienz Trainieren und stärken Sie in unserem Einführungskurs Ihre persönliche Widerstandskraft! Mehr erfahren Leistungen und Services Ihrer Audi BKK Rubrik: Audi BKK Wirksame Resilienz-Booster Entdecken Sie in unserem zweiten...
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Alle Artikel zum Tag #pandemie
Alle Artikel zum Tag #pandemie ,Hier finden Sie eine Übersicht aller Artikel zum gesuchten Tag im Audi BKK Gesundheitsmagazin. Alle Artikel zum Tag # pandemie Rubrik: Gesundheit Müde Augen: Trainings- und Entspannungsübungen gegen den Bildschirmstress Jucken, Brennen, Schmerzen – unsere Augen sind gestresst. Der Grund sind Laptop, Smartphone und Co. Ständig auf Bildschirme zu schauen, strengt unsere Augen extrem an. Doch mit effektivem Augentraining und...
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Happy Darm
Darm und Ernährung | Audi BKK Magazin Der Darm ist nicht nur ein Verdauungsorgan, sondern auch die Tür zum Körper. Und mit dieser Aufgabe ist er ziemlich beschäftigt, denn der Darm gewinnt Nährstoffe aus der Nahrung, verdaut, stellt Energie bereit, entgiftet und scheidet Unverwertbares aus. Was viele nicht wissen: In den Darmschleimhäuten sitzt der Großteil des menschlichen Immunsystems. Hier sind rund 80 Prozent der Zellen angesiedelt, die Keime und Fremdstoffe bekämpfen. So wirkt sich die...
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Green-Hawaii-Smoothie
Green-Hawaii-Smoothie Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Green-Hawaii-Smoothie 2 - 3 Handvoll junger Spinat ⅓ Salatgurke 1 - 2 Stangen Sellerie 150 g Ananas 1 Banane etwas Wasser Zubereitungszeit ca. 10 Minuten Zubereitungsschritte 1 / Für diesen Schritt werden benötigt: Ananas | Banane | Salatgurke Zutaten reinigen und klein schneiden. 2 / Für diesen Schritt werden benötigt: Jungen Spinat | Stangen Sellerie ...
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Alle reden über … Online-Zahnbehandlungen
Vorsicht bei der Online-Zahnbehandlung ,Sind Online-Zahnbehandlungen unkompliziert und vor allem gesund? Wo Fallen lauern. ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Online-Zahnbehandlungen versprechen schnelle und unkomplizierte Hilfe, wenn Zähne aus der Reihe tanzen. Aber ist diese Art der Zahnbehandlung wirklich gesund? Für viele Menschen sind schöne und vor allem gerade Zähne ein Muss. Kein Wunder, strahlen uns in den Medien doch Münder entgegen, in denen alles in Reih und Glied steht. Wer als Teenager...