1049 Ergebnisse ergab der Suchbegriff „“

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  2. Paprikasalat mit gebratener Hühnerbrust

  Paprikasalat mit gebratener Hühnerbrust

  Paprikasalat mit gebratener Hühnerbrust ,Paprikasalat mit gebratener Hühnerbrust – hier geht's zum Rezept ▶▶▶ Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Paprikasalat mit gebratener Hühnerbrust Zutaten für 2 Personen 2 Paprika (1x rot, 1x gelb) 2 Hühnerbrüste 150 g Sonnenblumenkerne 1 EL Essig 2 EL Öl ½ Zwiebel 1 TL Senf 1 TL Zucker Zubereitungsschritte 1 / Für diesen Schritt werden benötigt: Zwiebel |  Essig |  Öl |  Senf |  ...

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  2. Augentraining

  Augentraining

  Augenentspannung gegen Bildschirmstress ,Müde und trockene Augen? Mit Augentraining machen Sie sie wieder munter! ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Jucken, Brennen, Schmerzen – unsere Augen sind gestresst. Der Grund sind Laptop, Smartphone und Co. Ständig auf Bildschirme zu schauen, strengt unsere Augen extrem an. Doch mit effektivem Augentraining und Entspannungsübungen können Sie müden Augen entgegenwirken. Bildschirme sind unsere ständigen Begleiter, privat wie beruflich. Denn die digitale Welt ist...

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  2. Checkliste: Formalitäten rund um die Geburt

  Checkliste: Formalitäten rund um die Geburt

  Checkliste: Formalitäten rund um die Geburt ,Die wichtigsten Formalitäten zur Geburt ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Elternzeit, Mutterschaftsgeld und Geburtsurkunden – vor und nach der Geburt müssen werdende Eltern einiges beachten, Fristen einhalten und Formulare ausfüllen. Damit Sie alles im Blick behalten, geben wir Ihnen eine Übersicht über die wichtigsten Formalitäten. Herzlichen Glückwunsch, Sie erwarten ein neues Familienmitglied! Das ist für alle eine spannende Zeit, in der aber auch einiges...

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  2. Fieberkrämpfe bei Kindern

  Fieberkrämpfe bei Kindern

  Fieberkrämpfe bei Kindern: Was zu tun ist ,Fieberkrämpfe sind bei Kindern keine Seltenheit. Was Sie als Eltern tun können, wenn Ihr Kind einen Fieberkrampf hat ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Fieberkrämpfe sind bei Kindern keine Seltenheit. Vor allem Säuglinge und Kleinkinder können davon betroffen sein. Auch wenn sie bedrohlich aussehen, sind Kinder in der Regel nicht in Lebensgefahr. Was Sie als Eltern tun können, wenn Ihr Kind einen Fieberkrampf hat. Fieberkrämpfe können Eltern stark verunsichern und...

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  2. Süßes Happy Omelett

  Süßes Happy Omelett

  Süßes Happy Omelett Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Süßes Happy-Omelett Zutaten für 1 Person 3 Eier 2 EL ungesüßte Mandelmilch 30 g griechischer Sahnejoghurt 15 g Mandelmehl etwas Kokosöl 30 g Naturjoghurt 1 Msp. Vanille Zubereitungszeit ca. 10 Minuten Zubereitungsschritte 1 / Für diesen Schritt werden benötigt: Eier |  Mandelmilch |  griechischer Sahnejoghurt |  Mandelmehl |  Kokosöl Eier, Mandelmilch, griechischen...

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  2. Alle Artikel zum Tag #sport

  Alle Artikel zum Tag #sport

  Alle Artikel zum Tag #sport ,Hier finden Sie eine Übersicht aller Artikel zum gesuchten Tag im Audi BKK Gesundheitsmagazin. Alle Artikel zum Tag # sport Rubrik: Fitness Effektiv und flexibel: Bodyweight Training Sie haben gerade eine halbe Stunde Zeit und möchten sofort loslegen? Bodyweight Training liefert schnelle Erfolge und lässt sich überall und jederzeit machen. Artikel lesen Lesezeit ca. 6 Min. Anzahl Likes 1 Artikel gefällt mir Auf die Leseliste ...

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  2. Ingwertaler

  Ingwertaler

  Ingwertaler Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Ingwertaler 50 g frischer Ingwer (ersatzweise 2 TL Ingwerpulver) 150 g weiche Butter oder Margarine 75 g Honig 1 Ei 150 g Weizenvollkornmehl 75 g Buchweizenmehl 50 g gemahlene Mandeln 1 Messerspitze Ceylon-Zimt 1 Messerspitze Nelken Zubereitungszeit 12-15 Minuten bei 180°C hellbraun backen Zubereitungsschritte 1 / Für diesen Schritt werden benötigt: Ingwer |  Fett |  Honig...

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  Schoko-Mohn-Kuchen

  Schoko-Mohn-Kuchen Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Schoko-Mohn-Kuchen 250 g ganzer oder gemahlener Mohn 200 g Dinkelmehl 100 g Haferflocken 1 Päckchen Backpulver 5 EL Leinsamen 5 EL Kakaopulver 5 EL Kakaonibs 300 ml Pflanzendrink (Reis, Kokos oder Hafer) 100 ml Agavendicksaft 5 EL Kokosöl 100 g Schokolade Zubereitungsschritte 1 / Für diesen Schritt werden benötigt: Mohn |  Dinkelmehl |  Haferflocken |  ...

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  2. Im Selbsttest: eine Woche mit Seilspringen

  Im Selbsttest: eine Woche mit Seilspringen

  Selbsttest: Eine Woche mit Seilspringen ,Selbsttest: Eine Woche mit Seilspringen – wie fühlt sich das an? ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Jeden Tag zehn Minuten seilspringen? Als Kind kein Problem für Sarina. Heute arbeitet sie im Gesundheitsmanagement der Audi BKK und weiß daher, wie wichtig tägliche Bewegung ist. Für Sarina kam der Selbsttest deshalb wie gerufen. Bei Challenges bin ich immer gerne dabei, da hat man dann Ansporn, etwas zu machen und das auch durchzuziehen. Daher habe ich mich sehr...

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  2. Fruchtiges Frühstück

  Fruchtiges Frühstück

  Fruchtiges Frühstück für Schwangere ,Fruchtiges Frühstück für Schwangere – hier geht's zum Rezept ▶▶▶ Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Fruchtiges Frühstück Zutaten für 1 Person 75 g Früchtemüsli 3 Einheiten Obstsalat aus Obst der Saison 200 g fettarmer Joghurt Sonnenblumenkerne, Mandeln und Nüssen 2 Scheiben Knäckebrot 2 EL Magerquark 2 TL Marmelade Zubereitungsschritte 1 / Für diesen Schritt werden benötigt: Früchtemüsli |  Obst ...