Lauf-Event in Ingolstadt – Lauffehler erkennen und beheben

Datum:
4. Mai 2024

Uhrzeit:
10 bis 12:30 Uhr

Nach einer kurzen Begrüßung nimmt Lauftrainerin Ingalena Schömburg-Heuck Sie mit auf ein Lauftraining. Dabei korrigiert sie Lauffehler und gibt Ihnen wertvolle Tipps und Tricks. Anschließend zeigt sie Übungen zur Stabilisation.

Welche Voraussetzungen gibt es?
Sie joggen regelmäßig fünf Kilometer oder mehr und haben Lust Ihr Training zu verbessern? Dann ist diese Veranstaltung genau richtig für Sie. Es können sowohl Versicherte also auch nicht bei der Audi BKK Versicherte teilnehmen.

Treffpunkt:
Audi BKK Service-Center in Ingolstadt
in der Ferdinand-Braun-Straße 6

Wichtig: Bitte bringen Sie Ihre Laufsachen mit.

Referentin: Sportwissenschaftlerin und ehemalige Deutsche Meisterin im Halbmarathon Ingalena Schömburg-Heuck

Melden Sie sich gleich an!

Hinweis: Die Teilnehmerzahl für dieses Event ist begrenzt. Falls Sie kurzfristig verhindert sein sollten, bitten wir um eine kurze Nachricht an redaktion@audibkk.de.

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