Sie sind schwanger und Ihre Freude auf das Baby steigt mit jedem Tag? Die Geburt eines Kindes ist ein aufregendes Ereignis für werdende Eltern. Darauf sollten Sie sich gut vorbereiten. Ihre Audi BKK unterstützt Sie dabei und übernimmt die Kosten für einen Geburtsvorbereitungskurs.
FAQ – Häufige Fragen zum Geburtsvorbereitungskurs
Ein Geburtsvorbereitungskurs bereitet werdende Eltern optimal auf die Geburt des Babys vor. Bei dem Angebot lernen sie alles über den Verlauf der Schwangerschaft, die Geburt selbst und auch die Zeit danach. Der Kurs hilft der Frau, ihr Baby möglichst entspannt zur Welt zu bringen und den neuen Herausforderungen gelassen entgegenzusehen.
Wenn Sie als Schwangere das Angebot zur Geburtsvorbereitung wahrnehmen möchten, sollten Sie sich so früh wie möglich um eine Hebamme kümmern, denn diese sind sehr gefragt. Unser Hebammenfinder unterstützt Sie dabei. Achten Sie auf jeden Fall darauf bis zur 28. Schwangerschaftswoche mit einem Kurs zu starten. In der Regel wird ein Kursbeginn ab der 25. Schwangerschaftswoche empfohlen. Dieser dauert meist zwischen acht und 14 Wochen und umfasst 14 Stunden, die von der Audi BKK übernommen werden.
Im Kurs erfahren Sie als Schwangere alles Wichtige zu den verschiedenen Phasen der Schwangerschaft. Die Hebamme erklärt, was bei den Wehen im Körper vor sich geht, wie die Geburtsschmerzen verlaufen und wie sie körperlich und mental damit am besten umgehen können – zum Beispiel mit der richtigen Atemtechnik. Auch körperliche Übungen zur Geburtsvorbereitung, etwa Schwangeren-Gymnastik oder Entspannungsübungen, sind Teil des Programms. Sie steigern die körperliche Fitness, stärken die Körperwahrnehmung und unterstützen auch Ihr psychisches Wohlbefinden. Nach dem Geburtsvorbereitungskurs sind Sie sowohl physisch als auch mental optimal auf die Geburt und das Wochenbett vorbereitet. Und Sie bekommen natürlich jede Menge Tipps für die Zeit nach der Geburt an die Hand.
Als Krankenkasse an Ihrer Seite übernehmen wir die Kosten für maximal 14 Stunden pro Kurs. Einzige Voraussetzung: Die Leistung wird von einer Vertragshebamme oder einem zugelassenen Physiotherapeut erbracht. Sie bringen die wichtigsten fachlichen Kompetenzen und Erfahrungen mit. So können Sie darauf vertrauen, dass Sie im Kurs umfassend aufgeklärt werden und dem Tag der Geburt Ihres Babys entspannt entgegensehen.
Bald ist das Baby Teil Ihrer Familie, und da sind natürlich auch die Partner gefragt. Deswegen sind Lebenspartner bei der Geburtsvorbereitung ausdrücklich willkommen. Auch sie haben die Möglichkeit, am Kurs teilzunehmen. Sie profitieren davon, sich gemeinsam mit der Mutter des Babys über den Schwangerschaftsverlauf, die Geburt und die anstehende neue Familiensituation aufklären zu lassen. Über GesundheitExtra übernehmen wir die Kosten des Kurses auch für Ihren Partner. Als Krankenkasse ist es uns wichtig, dass Sie sich in Ihrer Schwangerschaft rundum gut versorgt fühlen. Nutzen Sie daher GesundheitExtra – unser Angebot, über das Sie diese zusätzliche Leistung für Ihren Lebenspartner abrechnen können.
Nähere Informationen zur Teilnahme an GesundheitExtra erhalten Sie hier.
Die Abrechnung erfolgt einfach und unkompliziert über die elektronische Gesundheitskarte. Legen Sie diese bitte bei Ihrer Vertragshebamme oder Physiotherapeuten vor.
