1049 Ergebnisse ergab der Suchbegriff „“

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    Peanut-Butter-Bites

    Peanut-Butter-Bites Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Peanut-Butter-Bites 15 Datteln 100 g gemahlene Nüsse 50 g geschrotete Leinsamen 100 g Erdnussbutter/-mus (ohne Zucker) 1 TL Zimt 1 Prise Salz etwas Kokosraspeln 20 getrocknete Sauerkirschen (wahlweise Rosinen der Cranberries) Nach Belieben: einige Haferflocken etwas gepufftes Amaranth 2-3 EL Chiasamen einige gehackte Nüsse Zubereitungsschritte 1 / Für...

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    Bewegungstipps für Kinder

    „Raus mit euch“: Bewegungstipps für Kinder| Audi BKK Maga ,Sport- und Spiel-Tipps für Eltern: So kriegen Sie Ihre Kinder in Bewegung. ▶▶▶ Jetzt weiterlesen!,Das kennen wohl alle Eltern: Draußen ist schönster Sonnenschein und das Kind hockt drinnen versunken vor dem Handy. Höchste Zeit also für ein paar Tipps, wie sich die kleinen Stubenhocker für mehr Bewegung begeistern lassen – und auch noch jede Menge Spaß dabei haben. Schon klar: Mit Zwang, Drängeln und Schimpfen lockt man keinen...

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    Pfirsich-Buttermilch-Shake

    Pfirsich-Buttermilch-Shake Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Pfirsich-Buttermilch-Shake Zutaten für 2 Personen 1 großer Pfirsich einige Himbeeren oder Erdbeeren 150 ml Buttermilch 150 ml Traubensaft weiß etwas Mineralwasser einige Beeren etwas Zitronenmelisse zum Dekorieren Zubereitungsschritte 1 / Für diesen Schritt werden benötigt: Pfirsich |  Beeren Den Pfirsich waschen, halbieren, den Kern entfernen, schälen und das...

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    Bewegung im Unterricht: So geht Schule anders

    Bewegung im Unterricht: So geht Schule anders ,Pädagoge Hermann Städtler verrät im Gespräch, warum bewegte Schüler leichter lernen ,Wenn die Schüler anfangen mit den Stühlen zu kippeln, heißt es in dieser Schule: Türen auf und raus. Hier dürfen die Kinder rennen, hüpfen und sogar durch die Räume tanzen. Wie kann das sein? Hermann Städtler ist ehemaliger Schuldirektor, Pädagoge und Leiter des Projekts „Bewegte und gesunde Schule Niedersachsen“. Im Gespräch verrät er, wie das Konzept einer...

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    Melonen-Orangen-Mix Energieschub mit sonniger Farbe

    Melonen-Orangen-Mix Energieschub mit sonniger Farbe Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Melonen-Orangen-Mix Energieschub mit sonniger Farbe Zutaten für 2 Personen 2 Orangen 1 kleine Banane 150 g Honigmelone mit gelb-orangenem Fruchtfleisch (etwa ¼) 1 Msp. Zimt 1 Prise Muskatnuss gerieben 2 Blättchen Zitronenmelisse zum Garnieren 1 schmale Spalte Melone zum Dekorieren Zubereitungsschritte 1 / Für diesen Schritt werden benötigt: ...

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    Alle Artikel zum Tag #rauchfrei

    Alle Artikel zum Tag #rauchfrei ,Hier finden Sie eine Übersicht aller Artikel zum gesuchten Tag im Audi BKK Gesundheitsmagazin. Alle Artikel zum Tag # rauchfrei Rubrik: Gesundheit Im Selbsttest: Eine Woche ohne Rauchen Elf Jahre lang geraucht und dann eine Woche lang darauf verzichten – geht das so einfach? Wie fühlt sich das an? Kamera- und Tontechnikerin Christine hat es ausprobiert. Artikel lesen Lesezeit ca. 6 Min. Anzahl Likes 5 Artikel gefällt mir ...

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    Vegane Kartoffel-Möhren-Puffer

    Vegane Kartoffel-Möhren-Puffer Drucken / PDF speichern Rezept-Tipp Vegane Kartoffel-Möhren-Puffer Zutaten für 2 Personen 3 große Kartoffeln 2 mittlere Möhren 3 EL Mehl 1 EL Leinsamen 3 EL Öl nach Belieben Gewürze (Salz, Pfeffer, Kurkuma, Muskat, Kräuter) Zubereitungsschritte 1 / Für diesen Schritt werden benötigt: Kartoffeln |  Möhren |  Mehl |  Leinsamen |  Öl |  Gewürze Schäle und rasple die Kartoffeln und Möhren. Vermenge...

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    Während du schliefst

    Was unser Körper im Schlaf alles leistet ,Etwa ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. So aktiv nutzt unser Körper die Nacht, um sich gesund zu halten.,Etwa ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Und das ist auch gut so, denn die Zeit wird von unserem Körper aktiv genutzt. Denn Schlaf dient nicht nur einem einzigen Zweck. Ein Nacht drüber schlafen Gedächtnisforscher Daniel Schacter hat die These, dass unser Gedächtnis die Aufgabe hat, Erfahrungen so auszuwerten, dass...

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    Alle Artikel zum Tag #gesunderezepte

    Alle Artikel zum Tag #gesunderezepte ,Hier finden Sie eine Übersicht aller Artikel zum gesuchten Tag im Audi BKK Gesundheitsmagazin. Alle Artikel zum Tag # gesunderezepte Rubrik: Ernährung Wohl bekomm’s: Diese Brote sind bekömmlich und schmecken! Schmecken soll es, gesund sein und auch bekömmlich – ein gutes Brot für sich zu finden, ist mitunter gar nicht so leicht. Hier ein paar Tipps zur Auswahl und zwei Rezepte für leckeres Brot, das auch noch leicht verdaulich ist....

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    Alle Artikel zum Tag #darm

    Alle Artikel zum Tag #darm ,Hier finden Sie eine Übersicht aller Artikel zum gesuchten Tag im Audi BKK Gesundheitsmagazin. Alle Artikel zum Tag # darm Rubrik: Gesundheit Happy Darm: So essen wir uns gesund Der Darm wird oft unterschätzt. Dabei bildet er die Basis für unsere Gesundheit. Erfahren Sie dazu mehr, klicken Sie sich durch unser Darm-Quiz, freuen Sie sich auf tolle Rezepte, die auch Ihr Darm liebt. Und: Lernen Sie unser neues Vorsorgeangebot kennen! Artikel...

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